Archive for the 'Training' Category

Laufen, Rennen, Gehen

Es ist sicherlich nicht gerade zielgerichtet, unterm‘ Joggen zwischen Laufen, Rennen und Gehen zu wechseln. Aber was soll man machen? Sie sehen einen schon von Weitem, glotzen einen erstaunt an, aber bekommen es nicht gebacken, ihren Hund an die Leine zu nehmen; Die typischen 90 % der Hundebesitzer. Faszinierend ist auch, dass kleine Kinder und alte klapprige Leute mit Kampfhunden, oder halben Ponnys durch die Gegend laufen. Von all den Helden des sonntäglichen Spazierganges haben schätzungsweise 10 % ihren Hund auch ohne Leine unter Kontrolle.

Leider ist es zu unpraktisch, mit Pfefferspray, Messer oder Pistole bewaffnet, laufen zu gehen ..

Ends kaputt

Zwar ist mein Ehemaliges Ziel nicht ganz erreicht worden. Mangels Durchhaltevermögen, Schmerzen in meinen Gelenken und diverse seltsame Krankheiten, aber ich bin dennoch entschlossen mein Ziel früher oder später (hoffentlich früher) zu erreichen. Meinen Trainingsplan halte ich noch ganz gut ein. Mal sehn ob und wenn überhaupt, wann, ich ihn poste.

So, jetzt freue ich mich jedenfalls schon auf Donnerstag, da hab ich endlich wieder einen Tag Ruhephase 😉

Bis bald,

Dyvor

Geburtstagschaos

Das Wochenende war leider nicht so sehr vom Training gesegnet 😦 Der typische Geburtstags-Stress, der viele Kuchen und der Alkohol haben mich etwas aus der Bahn gelaufen 😉 Deswegen viel am Samstag leider das Training flach. Zwar war ich jeden Tag laufen und konnte am Sonntag wieder trainieren, aber das schlechte Gewissen von Samstag bleibt trotzdem 😉

Nach 2 Wochen und einer halben Packung Powerplay später

Zwei von sechzehn Wochen sind überstanden und ich muss sagen, ich balanciere schon jetzt auf der Grenze des sportlichen Wahnsinns. Dafür kann ich mich glücklich schätzen, überdurchschnittlich zugenommen zu haben. Ich bin also noch im Rennen 😉 Dafür belohne ich mich heute mal und gehe „nur“ Laufen. Vielleicht stelle ich die nächsten Tage bereits den Trainingsplan der letzten zwei Wochen online, nachdem ich ihn am Sonntag ein bisschen aufpeppen wollte 😉

Na dann, auf in die nächsten 14 Wochen…

Dyvor

Ich gehe auf die 80 zu

Man merkt es in den Armen, den Beinen, Schultern und Rücken, … einfach überall! Nein ich werde nicht älter 😉 Zum Ansporn für mein Training habe ich eine kleine „Wette“ abgeschlossen. Bis zum 01.09.2007 auf 80 kg zu kommen. Muskelmasse – versteht sich! Dem Gewinner winkt eine Einladung zum Brunch *lecker*

Bisher läuft alles recht gut, nachdem ich in den letzten Wochen wieder ordentlich zugenommen und mein Ausdauer- und Krafttraining umgestellt habe. Drückt mir die Daumen!

Dyvor


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